Craniosacrale Therapie

Die Craniosacrale Therapie ist eine körperorientierte, alternative Therapieform, die sich aus der Osteopathie von Dr. Sutherland als „Atem des Lebens“ – the „Breath of Life“ entwickelt hat. Sie basiert auf der Arbeit mit dem craniosacralen Rhythmus, der sich im feinen Pulsieren der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit zeigt.  Da der Craniosacrale Rhythmus sich über das Bindegewebe im ganzen Körper ausbreitet, ist er überall tastbar. 

Craniosacral-Therapeuten erspüren die Qualität der rhythmischen Bewegungen und können sie unterstützen und harmonisieren. Daraufhin lösen sich Verspannungen, Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen; das Immunsystem erfährt eine Stärkung und die Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungsprozesse. Der Therapeut nimmt sich hierbei in seiner aktiven Arbeit weiter zurück und fungiert mehr als Begleiter und Unterstützer, der durch die sanfte Berührung das Selbstheilungspotential auf allen Ebenen aktivieren und Raum für eine Heilung aus dem Inneren heraus ermöglichen kann.

Am Anfang der ersten Craniosacral – Sitzung findet ein ausführliches Gespräch statt, um Anliegen, Beschwerden, familiäre Vorbelastungen und Raum für alles was Ihnen auf den Herzen liegt zu geben.

In der Regel dauert eine Craniosacral Behandlung eine Stunde lang und verläuft sehr ruhig. Bei Kindern und Babys kann diese Dauer allerdings variieren, sodass die Craniosacral-Therapie kürzer ist als bei Erwachsenen.

Die Behandlung erfolgt am besten in bequemer Kleidung im Liegen, Sie können aber auch stehen oder sitzen.

Bei der Craniosacral – Sitzung müssen Sie nichts sagen, sondern dürfen sich entspannen und dem Körper das Reden überlassen. Denn durch gezielte und sehr sorgfältige Berührungen des Therapeuten, entsteht zwischen ihm und Ihrem Körper ein Dialog.

Während der Therapie unterstütze ich Ihre Selbstwahrnehmung, Sie können eine tiefe Entspannung erleben und nach der Behandlung kann sich der Patient entspannter, vitaler und energiereicher fühlen oder sehr müde, manchmal kann sogar so etwas wie Muskelkater auftreten.